Cronograma Capilar Pré-Verão
A estação mais quente do ano está chegando/já chegou com tudo, e, claro, não podemos descuidar na hora da nossa rotina capilar. Por isso, nesse post, vou te mostrar um maravilhoso Cronograma Capilar Pré-Verão, para manter o cabelo saudável, dando ênfase no brilho, no movimento e na resistência.
É indicado realizar CRONOGRAMA CAPILAR nessa rotina de cuidados em casa. Mas, o que seria esse cronograma capilar?
O cronograma capilar é uma agenda de cuidados na lavagem, hidratação e finalização do cabelo, sendo realizadas 3 lavagens durante a semana por um período mínimo de 30 dias.
Essas 3 lavagens na semana deverão seguir uma tabela específica do cronograma capilar para o seu tipo de cabelo. As lavagens são divididas na tabela em fases de HIDRATAÇÃO, NUTRIÇÃO e RECONSTRUÇÃO. A tabela ideal para o seu tipo de cabelo será definida conforme os seus sinais de danos, pois, por exemplo, um cabelo pouco danificado, deverá receber mais hidratação. Um cabelo com dano moderado, deverá receber mais nutrição, e um cabelo com dano intenso, necessitará de mais reconstrução.
Para que você consiga definir a sua tabela do cronograma capilar, vamos, primeiro de tudo, definir qual o dano do seu cabelo, se é leve, moderado ou intenso. Para essa avaliação, pare, olhe para o seu cabelo e verifique quais dos sinais a seguir seus fios estão apresentando:
DANO LEVE: cabelo opaco, sem brilho e ressecados só nas pontas;
DANO MODERADO: cabelo ressecado, sem brilho, com frizz e com início de porosidade;
DANO INTENSO: cabelo fraco, quebradiço, com porosidade acentuada, sem elasticidade, ressecado e com pontas duplas;
Agora que você identificou o seu tipo de dano, é só seguir a tabela correspondente:
DANO LEVE:
Semana 1: hidratação/hidratação/nutrição;
Semana 2: hidratação/nutrição/hidratação;
Semana 3: hidratação/hidratação/nutrição;
Semana 4: hidratação/nutrição/reconstrução;
DANO MODERADO:
Semana 1: hidratação/nutrição/hidratação;
Semana 2: nutrição/hidratação/nutrição;
Semana 3: hidratação/nutrição/hidratação;
Semana 4: nutrição/hidratação/reconstrução;
DANO INTENSO:
Semana 1: hidratação/nutrição/reconstrução;
Semana 2: nutrição/hidratação/nutrição;
Semana 3: hidratação/nutrição/reconstrução;
Semana 4: hidratação/hidratação/nutrição;
Confira o vídeo: CRONOGRAMA CAPILAR: O QUE É e COMO FAZER UM para O SEU TIPO DE CABELO?
E para o clima da estação mais quente do ano, nada melhor que um Cronograma Capilar Pré-Verão para preparar o cabelo para o verão, além de prevenir e combater os danos que o fio pode sofrer.
Essa é uma época que os fios podem ficar mais ressecados, principalmente, quando vamos à praia e piscina. O sol, a grande estrela da temporada, pode causar desidratação, ressecamento e até mesmo oxidação da cor. O cronograma capilar pré-verão será muito importante para que essa rotina de cuidados com os cabelos proporcione fios sedosos, brilhosos e hidratados.
Sugestão de Cronograma Capilar Pré-Verão:
Seguindo a tabela correspondente ao seu tipo de dano, você irá encaixar a máscara da Bio Extratus na etapa da lavagem do dia. Por exemplo, onde for dia de hidratação na tabela, você irá usar uma máscara (ou linha completa) que seja de hidratação. No dia de lavagem nutrição, você precisará usar uma máscara de nutrição, e no dia da lavagem de reconstrução, uma máscara de reconstrução. Não é nada difícil e, mantendo o hábito da rotina com o seu cronograma capilar pré-verão, em pouco tempo, você já terá decorado a sequência e não precisará mais da tabela.
Meu Cronograma Capilar Pré-Verão: linhas para cada fase!
Para a fase de hidratação, escolhi a linha +Brilho da Bio Extratus.
Essa é uma das minhas linhas favoritas, com um perfume deliciosamente incrível, indicada para fios opacos, capaz de hidratar e alinhar os fios. A máscara hidrata, nutre e da brilho, sem deixar o fio pesado. Outro super produto que essa linha apresenta é o Spray Vinagre Selador de Cutículas, que regula o pH, facilita o desembaraço dos nós e sela as cutículas deixando os fios alinhados e brilhosos. Pode ser usado como enxaguante para cabelos oleosos ou secos, e também como finalizador realizando proteção térmica dos fios. (Veja a linha completa aqui!)
Para a fase de nutrição do nosso cronograma capilar pré-verão, com toda certeza, eu incluiria a linha Mel, que é um recente lançamento da Bio Extratus, indicada para combater a porosidade dos fios.
A linha completa possibilita um passo a passo de umectação capilar através do Umectante Bifásico que o kit possui. Com essa etapa, será possível combater intensamente o ressecamento, a desidratação e a porosidade do cabelo, tendo como aliado a máscara dessa linha, capaz de realizar o preenchimento dos fios porosos. (Veja a linha completa aqui!)
Já para a fase de reconstrução, eu usaria a linha Pós-Coloração, indicada para manutenção de fios coloridos, que possui produtos no kit que vão da lavagem até a finalização.
Um item muito legal dessa linha é a Fix Dose, uma ampola que deve ser aplicada logo após o retoque de cor. Eu gosto de colocar a ampola em um borrifador e aplicar em toda a extensão dos fios para prolongar a fixação do pigmento. A máscara dessa linha repõe massa capilar para fios danificados, aumentando a resistência dessa estrutura enfraquecida, que pode levar a quebra das extremidades do cabelo, além de ser produtos que vão auxiliar na manutenção da cor e prevenir o desbotamento acelerado dos cabelos vermelhos. (Veja a linha completa aqui!)
Então, de acordo com as tabelas de dano leve, moderado e intenso, nosso Cronograma Capilar Pré-Verão ficaria:
DANO LEVE:
Semana 1: +Brilho/+Brilho/Mel;
Semana 2: hidratação/Mel/+Brilho;
Semana 3: +Brilho/+Brilho/Mel;
Semana 4: +Brilho/Mel/Pós-Coloração;
DANO MODERADO:
Semana 1: +Brilho/Mel/+Brilho;
Semana 2: Mel/+Brilho/Mel;
Semana 3: +Brilho/Mel/+Brilho;
Semana 4: Mel/+Brilho/Pós-Coloração;
DANO INTENSO:
Semana 1: +Brilho/Mel/Pós-Coloração;
Semana 2: Mel/+Brilho/Mel;
Semana 3: +Brilho/Mel/Pós-Coloração;
Semana 4: +Brilho/+Brilho/Mel;
E aí, vamos começar um Cronograma Capilar Pré-Verão?
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Ariana, 28 anos, fisioterapeuta por formação e apaixonada por moda, beleza, viagens e diversão. Dedica seu tempo exclusivamente ao blog, youtube e redes sociais (sua paixão). Busca conectar leitoras com informações simplificadas de beleza e cotidiano, falando diretamente sobre assuntos diversificados e interagindo pela web.
Cronograma Capilar Low Poo
Hoje você vai aprender a montar um cronograma capilar completamente liberado para a técnica de low poo. Vem comigo!
Se você tem o cabelo crespo ou cacheado, provavelmente já conhece a técnica de Low Poo. Ela consiste na utilização de um shampoo de limpeza suave com a intenção de proteger os fios da limpeza agressiva, que pode trazer danos como o ressecamento.
No Low Poo, é proibido usar produtos cuja composição contenha sulfato, petrolato, parabeno e, em alguns casos, também os silicones insolúveis. Existem as restrições porque uma a limpeza suave não seria capaz de remover essas substâncias e elas acumulariam no fio.
A finalidade do Low Poo é cuidar dos cabelos de forma sensível, priorizando a prevenção de danos. Ficou curiosa para experimentar? Então anota as indicações de produtos que eu separei para compor o seu cronograma capilar liberado para low poo:
Cronograma Capilar para Low Poo: HIDRATAÇÃO
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Que tal começamos com uma hidronutrição? Os tratamentos de hidratação e nutrição andam juntos, por isso a Linha Cachos e Crespos é a indicação perfeita para uma hidronutrição turbinada.
A junção de Abssínia e Rícino vai trazer força, flexibilidade, saúde e beleza aos fios com curvatura. Essa máscara é liberada para a técnica de low poo, livre de conservantes e ainda é vegana.
Cronograma Capilar para Low Poo: NUTRIÇÃO
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A indicação para a etapa de nutrição já é conhecida e amada pelos cabelos com curvatura! A Linha Botica Cachos é focada nas técnicas de No e Low Poo, por isso a máscara é liberada para as duas e já pode entrar para a sua lista.
Ela é produzida a partir de ingredientes suaves e naturais, com alta concentração de óleos vegetais hidratantes e nutritivos. Baobá, Karité, Coco, Rícino e Microqueratina Vegetal compõem a Máscara Botica Cachos.
Cronograma Capilar para Low Poo: RECONSTRUÇÃO
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A máscara Spécialiste Resgate, além de liberada, consegue reparar os danos do cabelo de forma intensa e rápida. Em uma primeira aplicação você já consegue perceber sensoriais como o brilho, maciez e balanço do cabelo restaurados.
Em sua composição, ela conta com Argan, Phytolan e Microqueratina, por isso consegue reconstruir ao mesmo tempo que nutre e hidrata os mais diversos fios, até mesmo os quimicamente danificados.
💚 LEIA TAMBÉM: Cronograma Capilar Vegano para
Cabelos Cacheados e Crespos Bio Extratus 💚
E aí, pronta para começar o seu cronograma capilar liberado para low poo?
Aproveita e segue @bioextratus no Instagram e acompanha o nosso canal no YouTube para acessar mais conteúdos que podem te ajudar a manter os cabelos saudáveis!
Um beijo e até a próxima 😘
Joicy Eleiny, pernambucana nascida no interior e morando na capital. 21 anos, mulher negra, crespa e LGBT compartilhando empoderamento e provocando discussões acerca de suas lutas principalmente através da estética. Estudante de jornalismo, apaixonada por moda, beleza e brega!
Cronograma Capilar para Cabelo Claro Bio Extratus
O cabelo claro seja ele natural ou com química, tem um visual naturalmente radiante, que ilumina o semblante e torna o visual mais jovial. Porém para mantê-lo saudável e bonito, é preciso cuidar bem da saúde da fibra, seguindo uma rotina de tratamento e manutenção que vai do shampoo ao finalizador para evitar o aspecto de cabelo ressecado, por isso o cronograma de cuidados deve ser concentrado na reposição de nutrientes e proteção de danos e é essa continuidade que vai garantir o visual brilhoso e proteger da oxidação que deixa o loiro amarelado e opaco.
Pensando nisso separei 3 Linhas da Bio Extratus, especificas para você realizar o seu cronograma capilar que basicamente é uma agenda de tratamento para repor massa e todos os nutrientes que o cabelo perde devido à exposição ao sol por exemplo, aos processos de calor (secador e chapinha) e aos processos químicos (descoloração, coloração, alisamento, etc).Essa rotina de cuidados que intercala três tratamentos principais que são a hidratação: que é a responsável por repor a água e as vitaminas perdidas diariamente pelos cabelos, a nutrição: que recupera os lipídios e nutrientes da fibra e, por fim, a reconstrução: que irá repor as proteínas e fortalecer a estrutura do cabelo, sendo uma das etapas mais importantes para quem faz química e descolore os fios.
FASE HIDRATAÇÃO:
Para essa etapa a máscara de tratamento é a Máscara Botica Camomila 250g que : Hidrata, fortalece e realçar a luminosidade dos fios claros.Além de possuir ação antioxidante e realçar cor dos cabelos claros, naturais ou não, contém em sua formulação: oliva (hidrata), bambu (restaura o cabelo e melhora a textura) e vitamina B5 (repara danos causados por química e evita pontas duplas)
FASE NUTRIÇÃO:
Para essa etapa a máscara de tratamento é o Banho de Creme Umectante 250g que com Fórmula antirressecamento, com alto poder umectante, age na fibra capilar de dentro pra fora, conferindo hidratação máxima, nutrição profunda e reparação dos danos. A máscara Umectante na composição temos azeite de dendê (óleo de palma), óleo de abacate e óleo de coco.São três óleos vegetais ricos em gorduras saturadas e monoinsaturadas, que são, em tese, as gorduras com maior probabilidade de penetrarem na fibra do cabelo, na sua composição também não tem oclusivos derivados de petróleo (como o Petrolatum e a Paraffinum Liquidum), sendo liberada para Low Poo.
FASE RECONSTRUÇÃO:
Para essa etapa a máscara de tratamento é a Máscara Blond Bioreflex 250g, possui fórmula avançada que promove o desamarelamento progressivo dos fios. Associa o poder reconstrutor dos aminoácidos de cereais à ação antioxidante do extrato de noni, protegendo a cor e recuperando os danos causados pela descoloração. Dessa forma trata profundamente os fios, promovendo hidratação, nutrição e brilho radiante.
A combinação certa dos tratamentos irá devolver todos os nutrientes perdidos na fibra capilar, reconstruindo sua estrutura, devolvendo a força natural e o brilho. Não existe uma regra específica na hora de montar o seu cronograma capilar, você identifica quais são as maiores necessidades de seus fios, o grau do dano que ele está e encaixa os tratamentos que precisa realizar com mais frequência na semana. Segue a baixo uma tabela que vai te ajudar nesse processo para manter a saúde dos seus fios em dia e irradiar a beleza do seu cabelo
Agora que vocês já conhecem as 3 máscaras ideais para o cabelo claro, o que é cronograma capilar e seus benefícios para os fios, é só aproveitar e que a Bio Extratus está com uma promoção incrível no site de 30% de DESCONTO no kit de máscaras para cronograma capilar para cabelos claros, essas três máscaras que falei aqui nesse post. A promoção é válida até o final de outubro de 2020, então se você está em busca de uma agenda de cuidados capilares, não perde tempo e aproveita! É só clicar aqui e ir direto para o site, e não esquece de usar o nosso cupom: MANUELA para ganhar frete grátis acima de R$ 99,90 e brindes especiais!
Um super beijo iluminada!
Manu ou Manucita é de Goiânia e amante de gatos! Adora falar sobre beleza e comportamento de uma maneira divertida e com muito amor em tudo que faz.
Cronograma Capilar para Cabelos Lisos Bio Extratus
Você sabia que pode montar seu cronograma capilar de acordo com a necessidade especifica do seu cabelo? Pensando nisso nos montamos um kit exclusivo para cada tipo de cabelo, e hoje eu vou contar um pouco sobre como fazer o Cronograma Capilar para Cabelos Lisos, vale lembrar que esse tratamento serve tanto para quem tem o cabelo liso natural, quanto para quem faz escova e chapinha (que é o meu caso).
Se você nunca fez o Cronograma Capilar começe lendo um pouco sobre ele aqui, assim você consegue já entender o que é esse tratamento tão amado e queridinho dos últimos tempos.
Uma das maiores dificuldades de quem mantem um cabelo liso quando nos falamos de tratamentos, são utilizar produtos que não vão deixar o fio pesado, livre de frizz, e conservar o brilho, principalmente com quem mantém o cabelo liso com uso de calor, como chapinha e secador, que podem acabar prejudicando a saúde dos fios, e por isso é importante escolher os produtos certos para o seu tipo de cabelo.
Como Fazer o Cronograma Capilar?
Você vai precisar entender qual tipo de dano seu cabelo tem, para montar o seu cronograma capilar baseado nisso, mas todo o cronograma capilar tem as etapas de Nutrição, Hidratação e Reconstrução, o que muda neles vai ser a ordem entre essas etapas.
Se você usa frequentemente o secador e a chapinha para manter seu cabelo liso pode quer que para o seu caso o cronograma capilar seja o de reconstrução, se o seu cabelo estiver ressecado você pode montar ele baseado na hidratação e se estiver opaco e com frizz de nutrição.
Como é o Kit Cronograma Para Cabelos Lisos?
FASE HIDRATAÇÃO: Para a etapa de hidratação mascara escolhida foi a da linha +Liso, que conta com uma fórmula antiumidade, com linhaça e a tecnologia Sili-X, deixa os cabelos mais lisos, leves e sem frizz. Ela foi feita tanto para quem já tem o cabelo liso natural e quer cuidar dos fios quanto para quem faz uso de chapinha ou secador para manter os cabelos lisos.
FASE NUTRIÇÃO: Para a etapa de reconstrução o banho de creme Pós-Química que trata os danos que geram ressecamento, opacidade e porosidade aos fios, contém abacate, jojoba e óleo de palma, um combo perfeito para uma super nutrição dos fios.
FASE RECONSTRUÇÃO: E para a nutrição a Máscara Shitake que repara a estrutura capilar, devolve resistência, elasticidade e saúde aos fios sem deixar o cabelo pesado.
Ah, e durante o mês de setembro e outubro o kit está com 30% de desconto no nosso site, e usando meu cupom de desconto ”SAH” vocês ganham frete grátis e um brinde a partir de 99,90 em compras.
Samar Assal, mas pode ser só Sah, goiana, filha de libanes, nutricionista. Ama gatinhos, viagens, bolo e cabelo ruivo.
Cronograma Capilar para Cabelo Crespo
Se tem uma coisa que eu faço muito desde que passei pela transição, é o bendito do Cronograma Capilar. Lembro que aprendi sobre ele no YouTube e desde então fui adaptando os cuidados para as necessidades do meu cabelo e tem dado muito certo.
Na internet a gente acha um montão de tabelinhas prontas, mas pra mim o que funciona é conhecer meu cabelo e saber do que ele precisa. Isso inclusive independe da obrigação de fazer 3 tratamentos por semana, já que nem todo mundo tempo tempo e disposição para isso. Sendo assim, hoje tenho um cronograma bem completinho que aprendi a fazer com uma cabeleireira especializada em cabelos crespos e cacheados, e meu cabelo só agradece.
O que é cronograma capilar?
Eu sei que o assunto não é uma grande novidade, mas tem muita gente que ainda não conhece esse termo, né? Então vamos a explicação básica.
Nosso cabelo sofre danos naturalmente por causa da poluição, do sol, do atrito na coberta quando dormimos, por processos químicos e mais um monte de coisas. Sendo assim, ele precisa receber de volta algumas coisas que perdeu e esses componentes são devolvidos através do cronograma capilar, que tem 3 fazes: hidratação, nutrição e reconstrução.
Aqui no blog já tem um explicação bem detalhada sobre cada uma dessas fases, se você quiser ver, clica aqui.
Agora vamos ao meu cronograma.
Cronograma Capilar para Cabelos Crespos
Vou deixar aqui as 3 linhas que mais tenho gostado para cada etapa e depois a tabelinha das semanas.
Hidratação: minha mas linha favorita para essa etapa é a linha Umectante com o óleo de coco que além de hidratar, nutre e deixa o cabelo com um brilho lindíssimo.
Nutrição: na nutrição minha linha usada tem sido a favorita de todas, a Cachos & Crespos que tem óleo de abissínia e rícino e promovem uma nutrição profunda nos cabelos. O finalizador dessa linha é o que eu mais uso e sempre da muito certo.
Reconstrução: na reconstrução, eu amo usar a linha Shitake Plus. É a minha favorita sem dúvidas porque o resultado desde o primeiro uso é muito bom! Sem contar o cheirinho delicioso que ela tem e o super brilho que dá no cabelo.
Agora vamos aos cuidados semanais:
- Semana 1: Hidratação, Nutrição, Reconstrução
- Semana 2: Nutrição, Nutrição, Hidratação
- Semana 3: Nutrição, Hidratação, Reconstrução
- Semana 4: Reconstrução, Hidratação, Hidratação
Lembrando que você pode alterar as ordens e também os tipos de cuidados. Esteja atenta ao que seu cabelo precisa e ele vai responder da melhor maneira possível.
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Luciellen é baiana, de Feira de Santana. Aborda temas, em seus canais, que variam entre estética e beleza negra, moda, autoestima, empoderamento e relações raciais.
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